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赤色光LABO

美容・医療業界で注目される
“赤色光”“赤外線”。
そのメカニズムや活用例を
エビデンスに基づいて発信する
情報サイトです。

An evidence-based site
about red light and infrared therapy,
gaining attention in beauty and
medical industries.

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画像：記事アイキャッチ

What is red light?

赤色光とは

赤色光ってどんな光？

美容用のLEDマスクや、全身に光を当てるパネル型デバイスなど、近年目にする機会が増えている「赤色光」。美容や健康への関心から気になっているものの、「そもそも、なぜ赤い光を体に当てる…
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Anti-aging and beautiful skin

アンチエイジング・美肌

目尻のしわは家庭用LEDマスクで変わる？「本物」と偽装置を比べた60人の研究

赤色LEDのマスクを家で使うと、本当に目元のしわは変わるのでしょうか。 美容用のLEDマスクは、自宅で顔に光を当てるだけという手軽さがあります。でも、鏡を見て「なんとなく良くなった…
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Anti-aging and beautiful skin

アンチエイジング・美肌

目の加齢予防に赤色光は役立つ？670nmを毎朝2分・1年間使った42人の研究｜加齢黄斑変性（AMD）でも検証

赤い光を目に当てることで、年齢とともに低下する目の働きは変わるのでしょうか。少し意外に聞こえますが、赤色光や近赤外光を使うフォトバイオモジュレーション（PBM）は、目の老化や加齢黄…
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Anti-aging and beautiful skin

アンチエイジング・美肌

赤色LEDマスクを3カ月使うと肌はどう変化する？1カ月ごとに追った20人の研究

赤色LEDの光を顔に当てる「赤色LEDマスク」。肌を傷つけるのではなく、赤い光を利用する美容ケアとして注目されています。 では、赤色LEDを使い始めたとして、肌の変化はいつごろ現れ…
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Anti-aging and beautiful skin

アンチエイジング・美肌

赤い光を浴びるだけで「肌が若返る」？最新研究でわかったコラーゲン再生の驚きの真実

「最近、鏡を見るたびに肌の疲れを感じる」「シワが増えてきたけれど、痛い治療や高い美容液はハードルが高い……」。そんな風に、年齢とともに変化する自分の肌にため息をついたことはありませ…
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cell-regeneration-and-wound-healing

細胞再生・創傷治癒促進

抗がん剤による口内炎は赤色光・近赤外光予防できる？13研究・828人を比較

抗がん剤治療では、口の中に炎症や潰瘍ができ、食事をするのもつらくなることがあります。こうした口内炎を、症状が出る前に防ぐ方法はないのでしょうか。 その方法の一つとして研究されている…
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cell-regeneration-and-wound-healing

細胞再生・創傷治癒促進

傷の修復における赤色LEDとレーザーの共通点と違いとは？68研究のレビュー

赤い光を傷に当てることで、皮膚の修復を助けられるのでしょうか。 光を使ったケアというと、医療用のレーザーを思い浮かべる方もいるかもしれません。でも、身近な照明や美容機器にも使われて…
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cell-regeneration-and-wound-healing

細胞再生・創傷治癒促進

傷の治癒を赤色光・近赤外光は助けるか？LLLT研究164文献をレビュー

赤色光や近赤外光を体に当てることで、傷の治り方に変化はあるのでしょうか。 光を当てるだけで組織の修復に影響すると聞くと、少し不思議に感じるかもしれません。しかも、「赤色光」「近赤外…
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cell-regeneration-and-wound-healing

細胞再生・創傷治癒促進

がん治療中の口の副作用は、赤色光＋近赤外光のPBMで変化するか

放射線治療や抗がん剤治療では、口の中がただれたり、痛みが強くなったり、味がわかりにくくなったりすることがあります。 では、赤色光や近赤外光を使い、細胞や組織の働きに影響を与える「P…

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